На завтрак что кушать? Можете привести пример? Я попробую соблюдать ваши рекомендации
Да что угодно из того, что я написала выше, мясо отварное, овощи запеченные, творог нежирный- максимально простые блюда, чтобы можно было отследить реакцию
Перейти в ветку обсуждения в Telegram