Я когда смотрю видео с йогой, у меня уже хруст в спине 😂
Ну в интернет просто можно выкладывать видео со всякими сложносочиненными позами, но это не та йога. Сами индусики к этому гораздо проще относятся. Можешь сидеть? Уже йога. Можешь дышать - тем более йога. А чудеса акробатики это просто физкультура.)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram