Все 3 Нед вес стоит(( депрессняк полный! Завтра рот на ключ...каждую крошку через весы, которую в рот ложить буду! И 10 тыс шагов....спать не лягу пока все не сделаю
У меня когда вес стоит помогает не разгрузочный, а наоборот загрузочный день, это не торт съесть, а просто калорий чуть больше чем обычно, но ПП.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram