Как без спорта самочувствие? Я тут вынуждено делала перерыв на 2 недели по тренировкам и у меня все болеть начало😁 больше так не хочу.
Нуу хочется в зал конечно, но я так уматываюсь сейчас что некогда про это размышлять😂В отпуске много ходили, на всякие лестницы залезали, там свой спорт был. Счас не хватает именно разминки на всё тело, но пока боюсь начинать, силенки берегу. Я ж и спать то только ближе к полуночи ложусь. Пока приготовлю. Мужа стараюсь беречь он в стройке весь, итак в такую жару пашет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram