в калораж не пролазит никакое сладкое. Конфета (1 штука) около 100 калорий. То есть в теории то можно (иногда и я себе позволяю), но с практической точки зрения - нельзя. Вафля небось одна тоже калорий 100. В итоге выпить чаю с 2-3 вафлями - усё, можно не ужинать
Иван, у фирмы атаг есть конфетки маленькие , вкусные, они по 5 грамм . поищите, я беру грамм 200- 300 и мне хватает на месяц , если домашние не подъедают . я люблю " Забегай на чай"
Перейти в ветку обсуждения в Telegram