сколько мг колете? с какого веса худеете? какой рост? какая активность? сколько рассчитали себе калорийность? Ведете ли дневник питания? Все ли взвешивате или считаете на глаз? Вас беспокоит только "избыточная" скорость снижения веса?
2.5мг, вес 66 старт, рост 173, кушаю 2300ккал, да ежедневно взвешиваю в сухом виде и тд, активность по 12к шагов и 4 р в неделю зал и меня беспокоит потеря веса
Перейти в ветку обсуждения в Telegram