Анна Никитина · 💬 MAX вопрос ещё по дефициту мне врач рассчитала 1800 . я съедаю 1500, 1400 а мне написали ,что для моего веса это много🤔 как правильно рассчитать
Рассчитайте необходимый Вам дневной калораж в нашем боте, укажите пункт, что Вы на уколах, активность ставьте минимальную.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram