Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1042401 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я раньше долго занималась с тренером в зале. Но последние три года пропустила. Мне кажется, что мое тело вспомнит технику. Но может я ошибаюсь

      Если техника поставлена, то по-моему вполне нормально. Я так занимаюсь, и раз-два в месяц в зале беру тренера, особенно когда веса увеличиваются, чтобы на меня еще другой человек посмотрел и вживую


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram