Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1041756 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Часы сильно завышают потраченные калории, увы. Не обольщайтесь. Там максимум у Вас 350-400, это важно понимать.

      Это понятное дело, я особо и не слежу за ними на тренировке, ориентируюсь на время +/- сколько делаю подход


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram