Увы, наверное это так и есть. По ощущениям за последнюю неделю ушел типа килограмм, а на весы встала и привес 350 грамм. Талия с 61 см до 60 снизилась. Ну как так?
А потому что креатин пьете. Я с ним и без него - это 2 кг разницы в весе сразу. Поэтому не пью. Мне этот эффект пампинга ни к чему. Я не культурист.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram