А на сколько калорий получается есть? Я не считаю, но вроде нормально у меня по скорости, кило 4 в месяц уходит, тоже седжаро
Вы можете рассчитать необходимый Вам дефицит калорий в нашем боте. Выбирайте пункт, что Вы на уколах, активность ставьте минимальную. @Caloryzer_bot
Перейти в ветку обсуждения в Telegram