Семавик больше года бросила. Набрала после этого больше чем было. Сейчас тирзетту начала колоть. Надеюсь, не слезу. Была на семавике 70 кг, скинула 3 кг тогда. Выросла за год до 78 кг. Эффект йо- йо похоже. Такого веса в жизни не было. Рост 158.
Может с питанием что-то не так было? Всё-таки на семавике его важно соблюдать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram