питание не исправляла..сильно зависима от фастфуда
Не наговаривайте на себя, это все привычки и ваши рецепторы пищевые, которые сейчас сильно перестимулированы фастфудом. Но приллжив усилия, за месяц перестротесь. Разрешите себе 1 раз в 2 недели 1 ужин фастфуда, но не много, но любимое.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram