Шикарные изменения за полгода, это получается у вас по 6 кг примерно уходило за месяц
Да где-то так, 4.5-6, были застои, уходил медленнее , где-то в дебрях компа веду табличку, где все зафиксировано, дозировки, вес, динамика, в т.ч. помесячно. Муж там кино сейчас смотрит, потом посмотрю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram