Я просто какой то урод. Вес только растет уже несколько недель. Калории меньше 1000, строгий НУП, активный фитнес. На этой неделе начала принимать креатин. Настроение очень плохое.
Насколько я знаю, у креатина есть особенность задерживать воду в организме, особенно в активные тренировки
Перейти в ветку обсуждения в Telegram