Элеутерококк, если есть возможность — прохладный душик, поприседать два подхода по 15 раз
Да, надо, наверное, что-то бодрящее попринимать, про элеутерококк слышала, закажу, а то спала бы да спала.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram