На дозе 0,5 на 2-й и 3-й день одно желание - спать. Как это побороть? Есть проверенные рекомендации? Кофе не лезет.
Элеутерококк, если есть возможность — прохладный душик, поприседать два подхода по 15 раз
Перейти в ветку обсуждения в Telegram