ЕЩЁ глупые вопросы есть или что то дельное кроме подсчёта калорий Почему эпидемия ожирения ВЕДЬ ТАК ПРОСТО ПОСЧИТАЛ КАЛОРИИ И СПИ ОТДЫХАЙ наверно все в мире дураки а это болезнь
Главное то не посчитать калории, а не выходить за потребленное количество организмом, а если худеть , то должен быть дефицит , другого не дано, особенно если нет физ нагрузки никакой
Перейти в ветку обсуждения в Telegram