Ну так чем выше вес, тем проще его сбрасывать, большая часть - вода. А когда у тебя лишних 5-10 кг, вот это самое сложное. Я тоже легко до 60 дохожу, а ниже с боем. И также и инсулинорезистентность, с поликистоз яичников. Но из-за достаточно медленного метаболизма похудение такое же медленное, я питалась не более 1200-1300 почти год. И за полгода он мне позволил только 3 кг скинуть
Так я и вешу 50. 5-10 последних я тоже сбросила.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram