Я тоже вчера на последнем lower strong после body combat уговорила тренера не прыгать на полусферу с весом (я плохо держу баланс еще, и подустала, как мне казалось), а заменить часть комплекса приседом,. А попробовала - так и распрыгалась 😃, не остановить
Господи, как же я ненавижу эти платформы дурацкие. У вас bosu?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram