Очень калорийно как и орехи , по калориям как и мазик)) если хотите то взвешивайте и выписывайте в свои калории
Ну горстка нечищеных,я их посчитала как 50 грамм меньше со шкурой. Ну и конечно это не на постоянку. На орехи не тянет, от них прям бе бе
Перейти в ветку обсуждения в Telegram