Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1036005 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я вчера так себя уговаривала в бассейне поплавать. Ну прям торговалась с собой в чашу войти. Через первые 600 метров вообще хотела вылезти и досидеть час в хаммаме и джакузи. Ужасно вчера не шло. Всё бесило, вода тяжелая, плечи болят, ритм сбивается, не хочу. А потом расплавалась и кааааак втопила! В итоге, мне надо уже вылезать, собираться и бежать на мероприятие одно, а я не хочу! А я такая: "Ну ещё пять минуточек! Ну еще 300 метров, ну! Ну вот еще на спине туда-сюда! Ну голову мыть не буду, еще пять минут лучше поплаваю!"

      О, тоже бывает , такое ощущение что вода тяжелая прям 🙈. Но все равно плаваю, у меня и в мыслях даже нет тренировку прервать из за этого. Я только из за судорог прерывала два раза 😔


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram