Не ну я практиковала раньше голодание 5 дней, просто думаю,что если аппетита не будет,то можно опять попробовать. Меня РПП заболбало, я спать ложусь с мыслями, что буду завтра готовить себе на завтрак. Я стакан воды выпиваю, а тяжесть, как будто, слона съела. Я просто так настраиваюсь, не знаю, как поведет себя организм, очень переживаю перед первым уколом. Сегодня всё вкусненькое поела,как всегда перед диетой. Замкнутый круг , надеюсь разорвать
Вы знаете, это плохой путь. Обычно после голоданий вес налипает обратно с еще большей скоростью, чем набирался до этого. И всегда приводит друзей. Есть люди, которые любят голодания, чистки и тд, и все у них (относительно) хорошо, но обычно такие люди имеют к этому некую склонность, даже тягу, им легко не есть, они почти всегда голодают, когда нервничают и тд. Если ваш организм голодания переносит плохо, если вы хотите уколом его "заставить" какое-то время помучиться, то это сомнительный "костыль". Вы надеетесь, что отката потом не будет?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram