Я одну девушку смотрела которая с веса около 150 на кето худела- у нее калораж был около 2200. И она говорила на оборот за счет кетоза калорийность может быть больше чем на ПП.
Я сейчас слежу за историей одной девушки, которая похудела на семаглутиде (0,75 мг максимум у нее было) на 64 кг. Она сделала пластику груди и живота, а позднее и лицо круговую. Сейчас она живёт без уколов, но очень интересно наблюдать, как в ее питании все больше и больше углеводов. Тяга к булкам растет. Она старается держаться на 1800-2000 кк, силовые трени, шаги, но аппетит без уколов растет и вес +4 кг. Столько проделано работы, она постоянно на консультациях с психологом по РПП , а организм свое командует.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram