Мне уже достаточно лет, чтобы не заниматься самообманом, и правильно записывать свою еду 🥹. Вот за последние 9 дней я прислала среднее значение, где записано все максимально четко. И вопрос у меня был не столько в проверке подсчета, сколько в опыте люде с плато и причинами. И кстати…даже не предложили сравнить замеры, а я тоже уперлась почему-то в вес только. А ведь по замерам есть изменения…тогда я точно не понимаю 😅
Если по замерам есть изменения, то тогда о чем речь, ждите отвесов👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram