Катя · 💬 MAX Добрый день, как рассчитать дефицит калорий? вес 136 рост 184
https://t.me/Caloryzer_bot Тут можно рассчитать калораж , указав минимальную активность и то , что вы колете препарат.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
