Не груша. Тренировка. "Удар-защита-ответ". Отрабатываете. Потом бой ближней рукой. Потом дальней. Потом только защита. Потом только атака. Потом всё по кругу, повторить. Потом "Кто хочет в ринг?" И там вы в защите, если хотите, работаете. Я в ринг пошла через полтора года регулярных тренировок. Меня, конечно, знатно ушатали, но я выстояла 6 раундов и не умерла! Теперь меня из ринга может выгнать только отсутствие подходящего партнера.
Вот вы мощь🔥🔥🔥восхищаюсь вами ❤️❤️❤️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram