Эндорфины в случае с болью - это способ выжить и не сойти с ума:) Когда на аппликаторе Кузнецова лежишь, тебе тоже хорошо от того, что тебе в тело колючки впиваются. Это тоже эндорфиновый ответ на боль :) А при интенсивной нагрузке, которую тело воспринимает как стресс, тоже эндорфины как способ не сойти с ума :) (На этом механизме, кстати, всё БДСМ основано, но это другая тема) Дофамин - это другое, да.
Там после тренировки и дофамин - гормон завершенного дела и окситоцин - уютный гармон, там вообще шторм происходит в теле. Сжигаются адреналин, кортизол и вот это все. Тренировки - это способ гармоны все эти нормализовать, потому что они нужны не для того, чтобы мы шоколад ели и сделки закрывали, а для того чтобы мы убегали и догоняли
Перейти в ветку обсуждения в Telegram