Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1032961 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Неа. С точки зрения физиологии, вообще не нормально кайфовать от боли. Но нам нравится. Вот и бокс тоже нравится, даже когда не нравится, когда тебя бьют :)

      Я думаю. что если природа заложила в нас механизм, который вы описали пару дней назад - окситоциновый и дофаминовый приход после тяжелой тренировки, то все это вполне физиологично На самом деле это более физиологично чем многое другое. Тот же дофамин есть у всех животных. И он стимулирует их к деятельности. То есть он должен вырабатываться в первую очередь от физ активности, а то что он вырабатывается у нас из-за того, что мы план выполнили или сделку закрыли - это уже побочка. То есть умирать на ринге или под штангой - это нормально


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram