Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1032818 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Я вообще не против бокса. Бокс - это отлично. Просто не для меня. Чисто потому, что мне уже 39 и вряд ли у меня голова готова держать удар. Даже в шлеме и капе. В ОСР тебе никто не хочет бить по голове - и это главное различие, а идти в бокс не принимая того, что тебя будут бить - это как идти в кроссфит без желания вспотеть. Просто ради работы с грушей и скакалки - ну можно то же самое ОФП делать в кроссфите, хайрос и более менее везде. То есть лет 10 назад - да, сейчас - нет. Слишком поздно вкатываться в единоборства.

      Ну, я не вижу разницы в битье по голове в 25 и 39, например. И то, и другое не думаю, что полезно. И про ваши личные предпочтения я не спрашивала, это и так понятно, что они у всех разные. Меня именно заинтересовал возрастной ценз. Плюс ваши гонки - это экстремальное действие. Думаю, травм там достаточно


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram