Добрый день. Я только три укола по 2,5 сделала на Седжаро, но в зал собираюсь уже в понедельник. Моя логика такая. Возможно и будет вес стоять из-за того, что мышцы приходят в тонус и задерживают воду, но по см точно будет изменение. Но главное тот то, что эти самые мышцы будут сдерживать обвисание кожи. Я опасаюсь стать пельменем из которого просто вынули мясо🙈 Кроме того, мышцы достаточно много потребляю калорий и это позволит как в моменте держать дефицит так и в будущем при растущем аппетите иметь возможность кушать больше и не набирать.
Есть такое, у меня вес стал меньше уходить, когда начала тренироваться, хотя дозировку велгии эко наоборот повысила, но по телу видно, что мышцы подтягиваются, так что стараюсь не смотреть на отвесы, а на результат в зеркало
Перейти в ветку обсуждения в Telegram