Девочки, а у кого дома беговая дорожка есть? Вы ей пользуетесь? Сейчас блогеры активно всякие степлеры продвигают, но я точно на нем заниматься не буду. Сейчас худею и много хожу пешком. Но скоро осень, дожди, слякоть… К тому же планирую с велгии эко выходить. Нужно, наверно, физ. активность увеличить. Кто-то реально ходит на дорожке или просто вешалкой работает
У меня дома степпер. Если нет возможности пройти 10-15 тыс шагов, то иду на степпер. Муж тоже пользуется)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram