Не откладывать на завтра, а начать сейчас)) Посчитать ужин, запланировать завтрак. Спокойно считать все ошибки и вкусняшки. Главное начать, а потом потихоньку чистить и снижать калорийность
Спасибо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
