Согласна спорт надо добавлять. Но всё то сил нет, то времени, то ещё сто причин
Я понимаю, да. Я только пару месяцев назад спорт добавила и все еще пытаюсь выработать регулярность тренировок — это тяжело. Ну и время тоже. Я себя вытаскиваю ранним утром на тренировки, в 7 утра уже в зале, потому что вечером и времени нет, и сил. Вставать в 6.30 утра зимой, чтобы в 7 утра быть в зале — это тот еще квест.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram