Мне эндокринолог сказала, что есть нужно 3 раза в день на базовый метаболизм. Есть на 1000 нельзя иначе организм привыкнет и начнет набирать когда вы условно будете есть на 1200. Есть на 1000 как то рппшно звучит и совсем не здорово
Звучит как фантастика, организм получается живёт отдельно от законов физики
Перейти в ветку обсуждения в Telegram