Какой у вас вес что 1600 хотите есть? Если медленно худеете, от того что будете есть больше процесс не ускориться.
105,8 Насчитал бот + у меня с прошлой недели 2 силовые и одна мягкая растяжечная тренировка
Перейти в ветку обсуждения в Telegram