Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1029701 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Да, я худею, но я тут пытаюсь обмануть систему, и пытаюсь без масснабора поднакачать больше мышц. Так что, цель у меня сейчас не худеть, а качаться. Но я на препарате и качаюсь на маленьком дефиците калорий. За полгода минус 5 кг. Да-да, я знаю! Сама всё знаю и сама понимаю, что так не получится, но я, наверное, уже вполне довольна своим весом, так что могу себе позволить подурить :)

      Я тоже сейчас мечтаю о рекомпозиции.)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram