Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1028864 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.


    • Со следующей недели начну зал, хожу через него, понимаю, что созрела:)) Надо добавлять веса, поняла, что группа это здорово, но мне захотелось как раньше чувствовать себя, еще и чат очень мотивирует♥️ А еще сегодня ровно 10 лет назад сдала нормы гто на золото (нашла книжечку), кроме прыжка с места..я не знала,что его надо прыгать просто:))


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram