Я худела без лекарств 10 лет назад со 135 до 95 где-то за 9 месяцев. Коже было печально. Сейчас морально готовлюсь к тому, что, несмотря на спорт и массажи и медленный темп похудения, операция по удалению лишней кожи в проблемных местах будет неизбежна. Но тут все индивидуально, у кого какое тело.
Я без лекарств худела много раз, очень успешно, но ртом набирала с лихвой, так и получилось 131, начинала с 78😩, если б я тогда оставила себя в покое, такого бы не случилось, думаю
Перейти в ветку обсуждения в Telegram