Я худела без лекарств 10 лет назад со 135 до 95 где-то за 9 месяцев. Коже было печально. Сейчас морально готовлюсь к тому, что, несмотря на спорт и массажи и медленный темп похудения, операция по удалению лишней кожи в проблемных местах будет неизбежна. Но тут все индивидуально, у кого какое тело.
А какой у вас сейчас вес? И массажи у вас самостоятельный уход или у профессионала? Я никак не начну что-то делать самостоятельно и меня грызет тревога)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram