Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1027701 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.


    • Ну, я побегала (с прошажками). Часов нет, за темпом не слежу, за скоростью тоже. Чувствую, что пульс поднимается выше 100 - замедляюсь/прошагиваюсь. Пока так. Чего-то я реально какая-то ослабевшая. Не ожидала даже. Работаем дальше.)


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram