А 8.05 темп это норм , ? У меня такой же, быстрее не бегается , в парке все меня обгоняют ....🫣,
Я так и бегаю) Иногда ускоряюсь до 10, но тогда пульс летит к 160-170 и тяжеловато, так что через пару минут я обратно снижаюсь к 8, чтобы утихомирить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram