Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1026943 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Так интересно, что все мы разные! Я реально думала, что те, кто не испытывает эндорфиновые приходы после тренировки, просто не нашли своего дилера не дошли до своей дозы.😁 А оказывается, это, наверное, как с алкоголем – кого-то прёт и есть состояние эйфории, а кто-то просто схватывает сонливость, головную боль и тошноту.

      С одной стороны грустно, что вот такой эйфории нет, а с другой, может, и хорошо, потому что я человек быстро увлекающийся, мне сложно плавно что-то начинать. Купила коврик для йоги — стала ежедневно спортом заниматься. Стала гулять — начала ходить по 20-30 ем в день. Начала вязать — связала плед 200*240. Пошла учиться — пишу кандидатскую параллельно со второй магистратурой


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram