Сообщение №: 1026883 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.
Ирина
21-07-2026 07:11:41
Поэтому из двух зол - жаления себя и ЛФК или фигачение на грани возможностей для здоровья лучше первое.
Если ты не проф спортсмен в спорте высоких достижений.
Идеально все в меру, конечно.)
