Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 1026296 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • А мне мало. Застряла на 14 и больше не могу уже месяца три. Аж злюсь. У меня сейчас вообще почти везде веса встали и больше прям ну никак. Топчусь на месте. Психую, а как прогрессировать - не знаю.

      Просветите пожалуйста - что значит - застряла на 14 ? Напомните еще пожалуйста - с какого веса начали , к какому пришли и за какой период ?


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram