У меня тоже так было, прям до слез было, значит не ваш формат тренировок и тренер не ваш
Тренер уволилась, и на силовых я продержалась сама ещё несколько недель и бросила. Не знаю пока что мне нравится) потерпеть силовые я могу, но это "послевкусие" после неё точно надо перебить. Шла к конкретному тренеру, посоветовали)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram