Надо бы остановиться но что-то боюсь не знаю как удержать вес. Понимаю что диетами. Но некоторые говорили вес сам ростет(
Вес сам по себе не растет. Он не живет от Вас отдельной жизнью. Он зависит от еды, которую Вы сами кладете себе в рот. Если будете есть столько же, сколько до уколов - конечно наберете вес, собственно, Вы так его и набрали, переедая, и поэтому начали худеть. Знайте свой нужный баланс калорий на поддержание и держите его. Не сможете - значит просто не прекращайте уколы, вот и всё
Перейти в ветку обсуждения в Telegram