Анна Максимова · 💬 MAX чем спасаться,больше воды пить? белка добавить? перетерпеть нужно,правильно понимаю 🤔
Именно так. Белок даёт насыщение на длительный период, а после углеводов постоянно хочется есть
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
