У меня первую неделю активного тренинга было ок, а вот вторую уже все, и голодно стало, и головокружение не приятное, пообщалась с тренером, с ии и чуть подняла калораж
Правильно ! Главное прислушиваться к себе и вовремя скорректировать питание .
Перейти в ветку обсуждения в Telegram