Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 1022440 в теме: Мой вес 100+




    • Ваш папа, наверное, не знает, что такое РПП, депрессия и другие интересные состояния? Там основная цель – не выйти в окно, а не из-за стола с лёгким чувством голода. Но да, надо меньше жрать, больше двигаться, заниматься спортом, спать не меньше 8 часов, вести активную социальную жизнь, зарабатывать минимум три миллиона в год, соблюдать work-life balance, много путешествовать, почитать мать и отца и... (далее по тексту)

      Вот до зарабатывания в три ляма я эту программу гнала 5 месяцев. Хорошо вовремя отпуск случился😂Начну с августа дальше но уже размеренно.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram